Android
Breathing Exercise
Breathing Exercise este un temporizator offline pentru respirație, cu ghidare pentru inspirare, pauză și expirare, moduri simple, mementouri și istoric.
Sănătate și stare de bine Android
Sănătate și stare de bine
Exerciții De Respirație, Temporizator Respirație, Respirație Ghidată, Respirație Calmă, Box Breathing, Respirație 4-7-8, Aplicație Relaxare, Mindfulness
Previzualizarea experientei
Arată ecranul principal în starea Ready cu modurile Calm, Box și 4-7-8, rezumatul timpilor și butonul Start.
Arată o sesiune activă cu temporizator circular, indicația Inhale, numărătoare inversă, ciclu, modul 4-7-8 selectat și butonul Stop.
Arată setările cu mod întunecat, limbă, sunet, memento zilnic și fila Settings selectată.
Prezentare generală
Breathing Exercise este o aplicație Android simplă pentru exerciții de respirație ghidată. Este potrivită pentru pauze scurte, rutine liniștite și momente în care vrei să urmezi un ritm clar.
Alege dintre modurile Calm, Box și 4-7-8. Temporizatorul te ghidează prin inspirare, pauză și expirare, cu numărătoare inversă, cicluri și rezumatul timpilor.
Mementourile zilnice te ajută să păstrezi o rutină constantă. Setările includ sunet, mod întunecat și opțiuni de limbă.
Sesiunile finalizate sunt salvate local în istoricul exercițiilor. Astfel, poți vedea ce ai completat fără funcții inutile.
Functii principale
- Temporizator Ghidat
- Mod Calm
- Box Breathing
- Respirație 4-7-8
- Mementouri Zilnice
- Istoric Sesiuni
Intrebari frecvente
Aici gasesti raspunsuri la cateva dintre intrebarile puse cel mai des despre aceasta aplicatie.
La ce folosește Breathing Exercise?
Aplicația te ajută să urmezi exerciții de respirație ghidată cu pași pentru inspirare, pauză și expirare.
Ce moduri de respirație sunt incluse?
Sunt incluse modurile Calm, Box și 4-7-8, fiecare cu ritm și cicluri ghidate.
Pot folosi aplicația offline?
Da. Aplicația este prezentată ca temporizator offline pentru respirație.
Sesiunile finalizate sunt salvate?
Da. Exercițiile finalizate sunt salvate local în istoricul sesiunilor.
Pot seta un memento zilnic?
Da. Setările includ memento zilnic, sunet și mod întunecat.
Munca noastră
Aplicatii similare
Continua sa explorezi produse similare din acelasi portofoliu pentru a creste profunzimea sesiunii si descoperirea.
Aplicație
Gratitude Journal
Gratitude Journal te ajută să notezi trei lucruri bune în fiecare zi și să construiești un obicei simplu și liniștit de recunoștință. Cu mementouri blânde, istoric și rezumat săptămânal, reflecția zilnică devine mai ușor de păstrat.
Stil de viață Jurnal de recunoștințăAplicație recunoștințăReflecție zilnicăObiceiuri pozitiveJurnal mindfulnessÎngrijire personalăJurnal zilnic
Aplicație
Mood Tracker
Urmărește-ți starea de spirit în câteva secunde, observă tipare emoționale și construiește o rutină simplă de grijă de sine cu notițe, etichete, istoric, mementouri și statistici săptămânale.
Stare de spirit și bunăstare Monitorizare dispozițieMood trackerJurnal de dispozițieEmoțiiBunăstare mentalăGrijă de sineIstoric dispozițieStatistici săptămânale
Aplicație
Sleep Sound Lite
O aplicație simplă cu sunete pentru somn, white noise, ploaie, ocean și timer de somn. Te ajută să te relaxezi mai ușor, să reduci distragerile și să creezi o rutină de seară mai liniștită.
Aplicație cu sunete pentru somn Sunete pentru somnWhite noiseSunete de ploaieSunete oceanTimer de somnSunete relaxanteAplicație somn
Transforma interesul in actiune?
Construiește o rutină mai calmă cu sesiuni de respirație ghidată pe care le poți începe oricând. Alege un mod, urmărește indicațiile vizuale și verifică sesiunile finalizate.