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Breathing Exercise
Breathing Exercise è un timer di respirazione offline con indicazioni guidate, modalità semplici, promemoria giornalieri e storico delle sessioni.
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Salute e benessere
Esercizio Di Respirazione, Timer Respirazione, Respirazione Guidata, Respirazione Calma, Box Breathing, Respirazione 4-7-8, App Relax, Mindfulness
Anteprima dell'esperienza
Mostrare la schermata principale in stato Ready con modalità Calm, Box e 4-7-8, riepilogo dei tempi e pulsante Start.
Mostrare una sessione attiva con timer circolare, indicazione Inhale, conto alla rovescia, ciclo, modalità 4-7-8 selezionata e pulsante Stop.
Mostrare le impostazioni con modalità scura, lingua, suono, promemoria giornaliero e tab Settings selezionata.
Panoramica
Breathing Exercise è un’app Android semplice per praticare esercizi di respirazione in modo chiaro e tranquillo. L’interfaccia punta su segnali visivi, ritmo guidato e avvio rapido.
Puoi scegliere tra Calm, Box e 4-7-8. Il timer ti accompagna nelle fasi di inspirazione, pausa ed espirazione, mostrando conto alla rovescia, ciclo e riepilogo dei tempi.
I promemoria giornalieri aiutano a mantenere una routine costante. Suono, modalità scura e lingua rendono l’esperienza più adatta al tuo momento della giornata.
Lo storico delle sessioni salva localmente gli esercizi completati. Così puoi rivedere la tua pratica senza appesantire l’esperienza con funzioni superflue.
Funzioni principali
- Timer Guidato
- Modalità Calm
- Box Breathing
- Respirazione 4-7-8
- Promemoria Giornalieri
- Storico Sessioni
Domande frequenti
Ecco le risposte ad alcune delle domande piu frequenti su questa app.
A cosa serve Breathing Exercise?
Serve a seguire esercizi di respirazione guidati con fasi di inspirazione, pausa ed espirazione, timer e storico.
Quali modalità di respirazione include?
Include Calm, Box e 4-7-8, ognuna con un ritmo guidato e cicli dedicati.
Posso usare l’app offline?
Sì. L’app è pensata come timer di respirazione offline con indicazioni semplici.
Le sessioni completate vengono salvate?
Sì. Gli esercizi completati vengono salvati localmente nello storico sessioni.
Posso impostare un promemoria giornaliero?
Sì. Nelle impostazioni puoi attivare il promemoria giornaliero, il suono e la modalità scura.
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